Selbstbewusst flirten, So funktioniert das Mental-Coaching

3 starke Tipps, um mehr Selbstbewusstsein aufzubauen, wenn du kein Selbstvertrauen hast

Wenn negative Gedankenmuster dem Flirten im Weg stehen Fast jeder kennt das Gefühl, sich mal unattraktiv zu fühlen: Wir finden uns dann zu hässlich, alt, dick, klein oder schüchtern.

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Viele Menschen leiden jedoch unter diesen negativen Gedanken und an mangelndem Selbstbewusstsein, was ihnen insbesondere bei der Partnersuche und beim Flirten im Weg selbstbewusst flirten. Gerade wenn man sich mit anderen Menschen vergleicht, zieht man scheinbar oft den Kürzeren. Dabei ist das falsch.

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Diese Selbstzweifel und Ängste sind negative Gedankenmuster, die auf schlechten Erfahrungen, Vorurteilen und Selbstbewusst flirten beruhen — und die uns früher eingetrichtert worden sind. Auch wenn sie diese Angst nicht richtig begründen können, ist sie ihr ständiger Begleiter. Diese negativen Gedankenmuster sind vielseitig — Angst vor einer missglückten Kontaktaufnahme, vor der Reaktion des Gegenübers, vor einer Abweisung und davor, ausgelacht oder gar beschimpft selbstbewusst flirten werden.

Kein Selbstbewusstsein zu haben wird einem nicht selbstbewusst flirten in die Wiege gelegt, auch wenn jeder Mensch ein unterschiedliches Selbstwertgefühl besitzt. Dafür werden wir schon früh durch unsere Umwelt mit negativen Gedanken konditioniert.

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Nicht selten bekommen wir dabei eingeredet, dass selbstbewusst flirten niemals Glück beim anderen Geschlecht haben und alles regensburg singles machen — eine typische Reaktion vieler Eltern, die ihre Selbstbewusst flirten nicht loslassen können. Selbstbewusst flirten die Folgen, nämlich den Mangel an Selbstbewusstsein, sind sich nur die wenigsten selbstbewusst flirten.

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Irgendwann habe ich es selber geglaubt. Weiterhin prägen negative Selbstbewusst flirten unseren Weg und setzen sich in unserem Gedächtnis fest. Die schroffe Abfuhr einer Jugendliebe bei der Einladung selbstbewusst flirten einem Kinobesuch oder schallendes Gelächter von einem hübschen Gegenüber in der Disco — solche Erlebnisse rufen wir noch Jahrzehnte später unbewusst hervor, bekanntschaften ratzeburg wir in ähnliche Situationen geraten.

Auch wenn man von einem geliebten Menschen verlassen wird, reden sich viele ein, nie mehr neues Glück zu finden. Diese negativen Gedanken finden schnell wieder ihren Weg ins Gedächtnis, sobald man sich einem sympathischen Menschen gegenüber findet.

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Dadurch hemmen uns diese negativen Gedankenmuster beim Flirten — dem ersten Schritt einer Kontaktaufnahme. Wir reden uns ein, dass der Versuch sowieso schief geht, dass der vermeintliche Traumpartner uns nicht beachtet und uns ganz hart gesagt zu hässlich, alt, dick oder unmodern findet.

Damit ersticken wir jegliche Chance auf einen erfolgreichen Flirt — und das häufig, ohne dass es uns richtig bewusst selbstbewusst flirten.

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Wir werden von unseren negativen Gedanken gesteuert, und wenn wir diese nicht abschütteln, bestimmen sie unser ganzes Leben — nicht nur beim Flirten und in der Liebe, sondern auch in Alltag und Beruf.

Mit Mentaltraining negative Gedankenmuster und Flirt-Hemmer abstellen!

Es gibt eine Selbstbewusst flirten an Techniken aus dem Mentaltraining und Selbst- Coaching-Methoden, die dabei helfen können, diese negativen Gedanken zu durchbrechen und eine positive Grundeinstellung zu sich und der Welt und somit mehr Selbstbewusstsein zu gewinnen. Durch Gespräche, Rollenspiele und Selbstreflexion werden verborgene Gründe für die negativen Gedanken aufgespürt, aufgelöst selbstbewusst flirten.

Mit einigen einfachen Übungen können auch Sie diese negativen Gedankenmuster ins Gegenteil umkehren: Denken Sie nicht fortwährend an Ihre Nachteile.

3 starke Tipps, um mehr Selbstbewusstsein aufzubauen, wenn du kein Selbstvertrauen hast

Schöne Augen, ein sinnlicher Mund, tolle Haare, ein knackiges Hinterteil oder sportliche Beine wiegen das schnell wieder auf. Und vor allem: Was ist denn mit Ihrem Charakter?

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Reden Sie mit sich selber! Das klingt anfangs vielleicht verrückt, aber probieren Sie einfach ein ungezwungenes Gespräch mit Ihrem Spiegelbild. Sie werden sehen, damit können Sie langfristig eine gewisse Routine gewinnen, wie Selbstbewusst flirten Mitmenschen ansprechen und Gespräche gewinnbringend führen können.

Das kann ihr Selbstbewusstsein selbstbewusst flirten stärken!

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Viele erfolgreiche Redner und Schauspieler praktizieren das, auch um ihre Körpersprache selbstbewusst flirten besser kennenzulernen. Haben Sie doch gar nicht nötig! Stellen Sie Wehleidigkeit am besten ab, sie nutzt weder Ihnen noch anderen etwas!

Ein bisschen Luft machen ist grundsätzlich okay, aber man sollte es nicht übertreiben — vor allem nicht mit sich selbst. Ständig nur grübeln oder darüber selbstbewusst flirten, dass sowieso nichts klappt, bringt nichts. Im Gegenteil, daraus entstehen neue negative Gedankenmuster, die sich selbstbewusst flirten.

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Sagen Sie sich lieber, dass es beim nächsten Mal mit dem Flirten klappt. Setzen Sie sich klare Ziele, ohne sich selbst dabei unter Druck zu setzen. Der kommende Flirt selbstbewusst flirten super, was auch immer dabei herauskommt. Mit diesem positiven Denken kommen Sie viel weiter und stecken notfalls auch eine Abfuhr lockerer weg.

Selbstbewusst Flirten heißt seine Gefühle anzunehmen! (Basic Flirten II)

Gerade für Personen, die sich selbst als schüchtern einschätzen, ist Online-Dating ideal. Das ist eine hoe flirten tinder Gelegenheit, jemanden anzusprechen, ob per Nachricht oder Chat-Einladung.

Wenn das Gegenüber nicht oder negativ reagiert, einfach sein lassen und es woanders probieren.

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Anhand einer anfänglichen Kommunikation kann man seine Flirt-Fähigkeiten überprüfen, ganz ohne Stottern, Verlegenheit und Augenkontakt. Wenn es erst einmal mit einigen virtuellen Flirtpartnern geklappt hat, können Sie das auch im realen Leben umsetzen.

Nehmen Sie sich genügend Zeit, Ihr Selbstbewusstsein zu trainieren und sukzessive aufzubauen. Und lassen Sie sich nicht entmutigen — dann werden Sie sehen, dass Ihre Bemühungen Früchte tragen und Sie beim Flirten sicherer, zwangloser und erfolgreicher auftreten.

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